Na een individueel onderzoek van uw klachten en een gesprek rond uw ambities stippelen we samen een behandelingstraject uit. Onder algemene kinesitherapie verstaan we allerlei klachten aan de verschillende gewrichten, spieren of pezen die ons beperken in het dagelijkse leven of in onze vrije tijd zoals frozen shoulders, hoofdpijn, peesontstekingen, artrose, …

Dry Needling is een zeer succesvolle, medisch bewezen behandeling om spierknopen los te zetten. Vaak gaat het hier over klachten die telkens terugkomen en uitstraling, hoofdpijn of duizeligheid kunnen veroorzaken. Het grote verschil met massage is dat deze techniek veel dieper gaat en heel de spier kan meenemen waardoor er op langere termijn een beter effect optreedt. Vaak gebeurt dry needling in combinatie met andere technieken om een optimaal effect te bekomen.

Bij het behandelen van sportblessures focussen we zo vroeg mogelijk in het proces op het opbouwen van kracht, flexibiliteit en stabiliteit. We zien hier vaak omgeslagen enkels, meniscus/kruisband scheuren, ontstoken patella/achilles pezen, onderrug blessures, tennis- of golfellebogen en meer.

Na een operatie hebben verschillende factoren een invloed op uw herstel. Daarom maken we in dit traject een individueel schema op basis van uw situatie. Kinesitherapie na operaties wordt vaak voorgeschreven omdat het een cruciale factor is om optimaal te herstellen. We behandelen onder andere knie-en heupprotheses, polsblessures, fracturen, achillespezen en dergelijke. Het doel is om minstens terug op het niveau te komen van voor de operatie.

Zowel voor als na de bevalling is het belangrijk om uw eigen lichaam te verzorgen. In deze sessies werken we zowel op de bekkenbodem als op andere spiergroepen. Dit doen we aan de hand van verschillende oefeningen en massages. Voor de bevalling leren we u enkele technieken die u thuis kan oefenen zodat u met vertrouwen de bevalling tegemoet kan gaan. Na de bevalling begeleiden we u om snel te herstellen en terug in vorm te geraken.

Rugschool is een geïndividualiseerd programma waarbij we gaan kijken naar de ernst van de klachten, de beperkingen in het dagelijkse leven en verschillende andere factoren. Hierbij wordt er een specifiek programma opgesteld waarbij we spieren rondom de rug gaan verstevigen en juiste houding- en tiltechnieken aanleren. We verminderen met het programma de pijn en verbeteren het algemene functioneren. Wat hier belangrijk is, is dat men geduldig blijft en de oefeningen en technieken consistent uitvoert.

In dit traject werken we eraan om uw lichaam in optimale balans te krijgen zodat u zonder blessures naar een competitie of wedstrijd kan toewerken. Hiervoor gaan we de spieren versterken die u (on)rechtstreeks nodig heeft voor uw prestatie en die heel specifiek getraind moeten worden. We geven ook een aangepast schema met oefeningen om thuis uit te voeren.

Tijdens een gewone pedicure behandeling staat de verzorging van de voeten centraal. Er is geen specifieke aandoening, maar we werken wel preventief. Een medische pedicure richt zich op specifieke voetproblemen. Dit kunnen zowel huid als nagelproblemen zijn. We denken dan aan kalknagels, ingegroeide nagels, likdoorns, kloven,… Twijfel je welke behandeling je best vastlegt? Neem dan gerust vrijblijvend contact met ons op.

Kathleen is oprichtster van KineVremd. Ze is afgestudeerd in 2015 als sportkinesist en heeft sindsdien gewerkt als zelfstandige kinesist in verschillende praktijken en sportclubs waaronder voetbalclub FC Kontich en korfbalclub AKC/Luma. Samen met haar man woonde ze twee jaar in Zuid-Afrika. Na dit avontuur besloot ze een eigen praktijk te starten in hartje Vremde. Als echte sportvrouw (korfbal, volleybal en voetbal) en moeder van twee jonge dochters heeft ze ook als patiënt ervaring met blessures en postnatale revalidatie. Kathleen is een energiek, goedlachs en positief persoon die u graag onder handen neemt.

Maak hier uw afspraak

Laura is afgestudeerd binnen de musculoskeletale kinesitherapie en revalidatiewetenschappen. Ze werkt bij KineVremd sinds oktober. Ze heeft een extra specialisatie in de manuele therapie gevolgd waardoor ze een uitgebreide kennis heeft in het klinisch handelen en redeneren met voornamelijk nadruk op nek- en rugrevalidatie. In haar vrije tijd is ze ook actief bezig! Zo doet ze ballet, paardrijden en zwemmen. Laura is een opgewekt en zorgzaam persoon met een goed luisterend oor.

Maak hier uw afspraak

Anke is pedicure en medische pedicure. Na haar opleiding in 2019 verzorgde ze de voeten van de bewoners in 2 woonzorgcentra. Daarnaast deed ze ook behandelingen aan huis. U kan haar 2x per maand op dinsdagnamiddag en avond in de praktijk vinden en 1x per maand op woensdagnamiddag.

Maak hier uw afspraak